Йога 365. Комплекс для начинающих
Найти похожие
на AliExpress
в Джум
+
Книга "Йога 365. Комплекс для начинающих"
Авторы: Игорь Геннадьевич Долбышев, Юлия Владимировна Дюжева
Издатель: АСТ:Кладезь
Серия: Азбука здоровья
Год издания 2025
Страниц: 64
ISBN: 978-5-17-166321-6
Описание
Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; • только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему; • хочет осваивать асаны эффективно и безопасно. А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики — ежедневная работа.
Характеристики
- Наименование Йога 365. Комплекс для начинающих
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Игорь Геннадьевич Долбышев, Юлия Владимировна Дюжева
- Издатель АСТ:Кладезь
- Год издания 2025
- Всего страниц 64
- Серия Азбука здоровья
- ISBN 978-5-17-166321-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Обновлено: 05.11.2026
Еще в этой категории
-39%
719 р.
445 р.
🏪 Читай-город
-17%
899 р.
749 р.
🏪 Читай-город
-17%
1 019 р.
849 р.
🏪 Читай-город
Другие интернет-магазины
